আপনি কুড়ি বছর বয়স্ক এক মহিলার মতো দেখতে পারেন বা আপনার বয়স অর্ধ শতাব্দী পেরিয়ে গেলেও আপনি সুদর্শন থাকতে পারেন। চেহারা, মোহন এবং করুণা - এই সমস্ত নিখুঁতভাবে স্বতন্ত্র এবং ত্বকের যত্ন এবং জিনেটিক্স থেকে শুরু করে জীবনযাত্রার অবসান ঘটা অনেকগুলি বিষয়ের উপর নির্ভর করে। আমরা 50 বছরেরও বেশি বয়সী অভিনেতা এবং অভিনেত্রীর ছবি সহ একটি সুন্দর দেহ সহ এখনও ভাল অবস্থায় রয়েছেন এমন অভিনেত্রী এবং অভিনেত্রীর ফটো সহ একটি তালিকা আপনার নজরে হাজির করছি। তারা এখনও তাদের ভক্তদের হৃদয় ভঙ্গ করে এবং সম্ভবত তারা এক ডজনেরও বেশি বছরের জন্য এটি করবে।
জুলিয়ান মুর - 59 বছর বয়সী
- "স্টিল অ্যালিস"
- "আমি সেখানে নেই"
- "হানিবাল"
হলিউড চলচ্চিত্রের তারকা ষাট বছর বয়সী, তবে এটি বিশ্বাস করা অসম্ভব। জুলিয়ান ভক্তদের হৃদয় ভেঙে চলেছে, এবং কোনও ছদ্মবেশ ছাড়াই কীভাবে সে তার বছরের তুলনায় অনেক কম বয়সী দেখায় সে সম্পর্কে প্রশ্নের উত্তর দেয়। অভিনেত্রী বিশ্বাস করেন যে তার জিনকে ধন্যবাদ দেওয়া উচিত, কারণ তিনি ডায়েটকে ঘৃণা করেন, তবে তিনি ভাল হন না। মুর ভারী যোগব্যায়াম অনুশীলন করে এবং স্বীকার করে যে কয়েক বছর ধরে জিমে কিছু আসন এবং অনুশীলন করা আরও কঠিন হয়ে পড়ে।
ওলগা কাবো - 52 বছর বয়সী
- "একটি বিবাহের ঝুড়ি মিলিয়ন"
- "প্রাইমর্স্কি বুলেভার্ড"
- "মরতে ভয় লাগে না"
ওলগা কাবো অনেক রাশিয়ান উচ্চাকাঙ্ক্ষী অভিনেত্রীকে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারেন। জ্বলন্ত শ্যামাঙ্গিনী বরাবরই অভিব্যক্তিযুক্ত বৈশিষ্ট্যযুক্ত খুব পাতলা মহিলা। অবশ্যই, তার যৌবনের পাতলাতা একটি জেনেটিক প্রবণতা। কিন্তু বয়সের সাথে সাথে ওলগা সাবধানে তার ডায়েট পর্যবেক্ষণ করতে শুরু করেছিলেন এবং এখন তার চিত্রটি কেবল vর্ষা করা যায়। কাবো বিশ্বাস করেন যে তার সুন্দর, তাজা চেহারা মূলত তার পুষ্টির কারণে।
টম ক্রুজ - 58 বছর বয়সী
- "অসম্ভব মিশন"
- "অপারেশন ভালকিরি"
- চক্ষু প্রশস্ত
টম ক্রুজ সম্ভবত তার জায়গায় কোথাও কোনও বার্ধক্যজনিত প্রতিকৃতি লুকিয়ে রাখছেন। তরুণ এবং ফিট অভিনেতা বৃদ্ধ হতে চান না এবং চিরকালের তরুণ থাকার জন্য কিছু করতে প্রস্তুত do তিনি কেবল যত্ন সহকারে নিজের দেখাশোনা করেন না, বিভিন্ন খেলাধুলা, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ: জিম, বেড়া, হাইকিং এবং রক ক্লাইম্বিংয়ের জন্যও প্রচুর সময় ব্যয় করেন। এবং এটি শারীরিক ক্রিয়াকলাপগুলির একটি সম্পূর্ণ তালিকা নয় যা টমকে ষষ্ঠতম জন্মদিনের দ্বারপ্রান্তেও আকারে রাখতে সহায়তা করে।
শ্যারন স্টোন - 62 বছর বয়সী
- "বেসিক প্রবৃত্তি"
- "ক্যাসিনো"
- "হায় স্রষ্টা"
বেসিক ইনস্টিন্ট তারকা নিঃসন্দেহে খুব পরিণত বয়সে অন্যতম দর্শনীয় বিদেশী অভিনেত্রী। তিনি সাঁতারের পোশাক এবং সেক্সি সান্ধ্য শহিদুল প্রকাশ করতে পারবেন। শ্যারন স্টোন বিশ্বাস করেন যে তিনি কেবল ভাগ্যবান, কারণ তিনি তার যৌবন রক্ষার জন্য কোনও বিশেষ প্রচেষ্টা করেন না। তদুপরি, অভিনেত্রী প্রাকৃতিক বার্ধক্যের অনুগত এবং প্লাস্টিকের অস্ত্রোপচারের বিরোধী।
স্যান্ড্রা বুলক - 55 বছর বয়সী
- "গতি"
- "তুমি যখন ঘুমাচ্ছিলে"
- মিস উপযোগিতা
হলিউড তারকা নিশ্চিত যে নিজের বিকাশ এবং শারীরিক কার্যকলাপ ব্যতীত সৌন্দর্য বজায় রাখা অসম্ভব। সান্দ্রা ক্রমাগত তার শরীরকে ভাল অবস্থায় রাখে। এই অভিনেত্রী নাচ, যোগ, কিকক্সিং এবং শক্তি প্রশিক্ষণে ব্যস্ত। তিনি যথাযথ পুষ্টি মেনে চলার চেষ্টা করেন, তবে একই সময়ে মাঝে মধ্যে নিজেকে বিভিন্ন ক্ষতির অনুমতি দেন, কারণ তাদের ধন্যবাদ, সুখের হরমোন উত্পন্ন হয়। তবে এটি শারীরিক প্রশিক্ষণের চেয়ে কখনও কখনও আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
এলিজাবেথ হারলি - 55 বছর বয়সী
- "রাজ পরিবারের সদস্য"
- "ইচ্ছা দ্বারা অন্ধ"
- "অ্যাডভেঞ্চারস অফ ইয়ং ইন্ডিয়ানা জোন্স"
কিছু সেলিব্রিটিদের দিকে তাকালে মনে হয় তাদের জন্য সময় বন্ধ হয়ে গেছে। উদাহরণস্বরূপ, এলিজাবেথ হারলি দেখুন - তিনি অনেক আগে ষাটের দশক বদলেছেন, তবে বিশ বছরের কম বয়সী বলে মনে হচ্ছে। অভিনেত্রী তার সৌন্দর্য এবং তারুণ্যের রহস্য ভাগ করে নিয়ে খুশি। আসল বিষয়টি হ'ল তিনি তার মেনু থেকে ভাজা খাবার এবং বেকড পণ্যগুলি দীর্ঘদিন বাদ দিয়েছিলেন। তিনি বিছানার আগে ফিট রাখতে আব ব্যায়ামও করেন।
রবার্ট ডাউনি জুনিয়র. (রবার্ট ডাউনি জুনিয়র) - 55 বছর বয়সী
- "লৌহ মানব"
- "বিচারক"
- "শার্লক হোমস"
আপনি জানেন যে ক্যারিশম্যাটিক অভিনেতা সর্বদা সঠিক জীবনযাত্রার সাথে মেনে চলেন না, তবে এখন রবার্ট তার বয়সের জন্য খুব ভাল দেখাচ্ছে। গত কয়েক বছর ধরে "আয়রন ম্যান" নিবিড়ভাবে মার্শাল আর্টে নিযুক্ত এবং জিমে প্রচুর সময় ব্যয় করে। অভিনেতা একটি ডায়েট মেনে চলেন, জাঙ্ক ফুড এড়ানোর চেষ্টা করেন এবং তার স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করেন। তিনি অবশ্যই দুর্দান্ত ফলাফল অর্জন করেছেন এবং তাই তার ভক্তদের সেনাবাহিনী বছরের পর বছর বাড়ছে।
হ্যালে বেরি - 53 বছর বয়সী
- "গথিক"
- "আমরা কী হারিয়েছি"
- "মেঘ অ্যাটলাস"
হ্যালি বেরি বিশ বছর আগে সুপার জনপ্রিয় ছিলেন তবে এখন পর্যন্ত তাকে ইনস্টাগ্রাম এবং অবশ্যই সিনেমার অন্যতম উজ্জ্বল নক্ষত্র হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এবং সমস্ত কারণ, তার বয়স সত্ত্বেও, তিনি সতেজ এবং তরুণ দেখায় এবং তার শরীর এবং নমনীয়তা এখনও আনন্দদায়ক ful অভিনেত্রী প্রশিক্ষণ এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপের জন্য প্রতিদিন সময় উত্সর্গ করেন তবে একই সাথে তিনি দাবি করেন যে তিনি তার বয়স গ্রহণ করতে প্রস্তুত এবং চিরন্তন মেয়ের ভাবমূর্তি রাখছেন না।
ফেডার বোন্ডারচুক - 53 বছর বয়সী
- ডাউন হাউস
- "রাজ্য কাউন্সিলর"
- "আমি থাকব"
জনপ্রিয় রাশিয়ান অভিনেতা এবং পরিচালক ফায়োডর বোন্ডারচুক প্রমাণ করেছেন যে দৃ and় এবং পুরানো দেখতে সম্পূর্ণ আলাদা জিনিস। এই দর্শনীয় ব্যক্তি 50 টিরও বেশি অভিনেতা এবং অভিনেত্রীর ফটো সহ আমাদের তালিকা চালিয়ে যাচ্ছেন যারা এখনও ভাল আছেন এবং সুন্দর শরীর নিয়ে। তিনি শরীরচর্চাকারী হওয়ার আকাঙ্ক্ষা করেন না, তবে বিশ্বাস করেন যে শরীর ফিট করা উচিত, এবং তাই নিজের বাড়িতে একটি জিম সজ্জিত করেন, যেখানে তিনি প্রতিদিন কাজ করেন works তদ্ব্যতীত, প্রেমে পড়া ফেদরকে আরও তরুণ দেখায় - অভিনেতা মনে হয় যখন তিনি তার যুবতী স্ত্রী পাওলিনা অ্যান্ড্রিভার সাথে দেখা করেছিলেন তখন বেশ কয়েক বছর ছুঁড়েছিলেন।
রেনাটা লিটভিনোভা - 53 বছর বয়সী
- "রিতার শেষ গল্প"
- "আকাশ। বিমান। মেয়ে "
- "এটি আমার ক্ষতি করে না"
রেনাটা লিটভিনোভা ঘরোয়া সিনেমাটিক দিগন্তের অন্যতম জনপ্রিয় এবং অসাধারণ তারকা। বিশ্বাস করা শক্ত যে এই ভঙ্গুর ও পরিশীল মহিলার বয়স পঞ্চাশ বছরেরও বেশি। তিনি তার সহজাত শান্তিতে বলেছিলেন যে মহিলা যৌবনের গোপন বিষয় হল একটি মহিলার উচিত তার বয়স এবং তার মধ্যে নিজেকে মেনে নেওয়া।
ভ্লাদিমির মাশকভ - 57 বছর বয়সী
- "তরলকরণ"
- "আমেরিকান কন্যা"
- "বোকা"
ভ্লাদিমির মাশকভ রাশিয়ান চলচ্চিত্রের অন্যতম যৌনতম পুরুষ হিসাবে বিবেচিত। বছরের পর বছর ধরে, তার শরীরটি কম সুন্দর হয়ে উঠেনি - মাশকভ একজন অ্যাথলেটিক ফিজিক দ্বারা আলাদা হয়েছিলেন, এবং তার পেশীগুলি মোটেও তাদের স্থিতিস্থাপকতা হারাতে পারেনি। বিষয়টি হ'ল ভ্লাদিমির প্রতি ফ্রি মিনিটে খেলাধুলায় ব্যয় করে: এমনকি তিনি ওজন এবং ডাম্বেলগুলি সাথে নিয়ে যাওয়ার জন্য সেটটিতে যান to
ডেমি মুর - 57 বছর বয়সী
- "সাহসী নিউ ওয়ার্ল্ড"
- "সৈনিক জেন"
- "সেন্ট এলমোর লাইটস"
অন্যান্য অনেক বিখ্যাত অভিনেত্রীর মতো ডেমি সৌন্দর্যে মোটেও তুচ্ছ হন না। তিনি স্বীকার করেছেন যে তিনি প্লাস্টিক সার্জনদের সহায়তায় অবলম্বন করেছেন, তবে যৌবনে নিজেকে বিড়ম্বনায় পরিণত না করার জন্য তিনি এটি সংযম করে করার চেষ্টা করেন। যুবসমাজকে বাঁচানোর জন্য, মুর ক্রমাগত যোগে নিযুক্ত থাকে এবং প্রতিদিন বেশ কয়েক ঘন্টা প্রশিক্ষণে ব্যয় করে। অভিনেত্রী স্বীকারও করেছেন যে তাঁর ব্যক্তিগত পুষ্টিবিদ রয়েছেন, যার জন্য তিনি তার আকৃতি বজায় রেখেছেন।
ব্র্যাড পিট - 56 বছর বয়সী
- "মিঃ এবং মিসেস স্মিথ"
- "ইনগ্লৌরিয়াস বাস্টার্ডস"
- "একটি ভ্যাম্পায়ারের সাথে সাক্ষাত্কার"
বছর কেটে যায়, ব্র্যাড পিট এখনও হলিউডের যৌন প্রতীক হিসাবে রয়ে গেছে। এমনকি অভিনেতার বলিগুলিতে যে কুঁচকে উপস্থিত হয়েছিল, সেখানে ভক্তরা একটি নির্দিষ্ট কবজ দেখেন। তিনি অবশ্যই তাঁর বয়স দেখেন না এবং তাঁর ভাস্করিত শরীরটি অনেক তরুণ অভিনেতার ofর্ষা। পিট জিম অনুশীলনের মাধ্যমে ভাল অবস্থায় রাখে এবং অভিনেতার বাহ্যিক সৌন্দর্যটি প্রকৃতি নিজেই সমর্থিত।
মনিকা বেলুচি - 55 বছর বয়সী
- "অলৌকিক: ম্যাডোনার অশ্রু"
- মালেনা
- "নেকড়ে ব্রাদারহুড"
সুন্দরী ইতালিয়ান মহিলাটি ইতিমধ্যে 55 বছর বয়সী, তবে তার দিকে তাকানো বিশ্বাস করা অসম্ভব simply অনেক সেলিব্রিটি মনিকার মতো দেখতে পছন্দ করবেন। একই সময়ে, অভিনেত্রী প্লাস্টিক সার্জারি করেন না, বিউটি ইনজেকশনগুলির পছন্দ করেন না এবং যতটা সম্ভব প্রাকৃতিকভাবে দেখার চেষ্টা করেন। বেলুচি বলেছেন যে এটি সমস্ত অভ্যন্তরীণ শক্তি সম্পর্কে: যদি হালকা এবং অভ্যন্তরীণ সৌন্দর্য আপনার কাছ থেকে উদ্ভূত হয় তবে আপনার বিশ বা পঞ্চাশ কি না তা কিছুতেই আসে যায় না।
ব্রুক শিল্ডস - 55 বছর বয়সী
- "নীল হ্রদ"
- "শরীরের অংশ"
- "গভীর স্টকগুলিতে পুলিশ"
55 বছর বয়সী এই অভিনেত্রী তার নিজের উদাহরণ দিয়ে প্রমাণ করেছেন যে আপনি বয়সেও সেক্সি এবং আকর্ষণীয় দেখতে পারেন। অভিনেত্রী তার শরীর নিয়ে মোটেও লজ্জা পাচ্ছেন না, বুঝতে পেরে তাঁর এখনও কিছু দেখার আছে। "ব্লু লেগুন" এর তারকাটি একটি খোলা সুইমসুটে একটি ফটো শ্যুট বহন করতে পারে এবং একটি প্রকাশক পোশাকে লাল গালিচা ধরে হাঁটতে পারে।
জুলিয়া রবার্টস - 52 বছর বয়সী
- "সাধারণ হার্ট"
- মহাসাগর এর এগারো
- "শত্রুর সাথে বিছানায়"
জুলিয়া রবার্টসকে বিবেকের কোনও দ্বিধা ছাড়াই তাদের অভিনেত্রীদের তালিকায় অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে যারা তাদের বয়স দেখায় না। মনোমুগ্ধকর এবং আকর্ষণীয় তারকা সিনেমার বেশিরভাগ সর্বাধিক যৌন এবং সর্বাধিক সুন্দরী মহিলাদের বিভিন্ন শীর্ষস্থানীয় নেতৃত্ব দিয়েছেন। জুলিয়া নিজেই বলেছে যে অনেক বছরের ছোট দেখতে কোনও অসুবিধা নেই: আপনার কেবল প্রেমে থাকা, যতটা সম্ভব শিশুদের জন্ম দেওয়া এবং আপনার ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের প্রশংসা করা দরকার।
জেনিফার লোপেজ - 50 বছর বয়সী
- "সন্তানের প্রত্যাশা করার সময় কী প্রত্যাশা করবেন"
- "শাশুড়ী যদি দানব হয়"
- "আমি এটি শেষ"
বছরের পর বছর ধরে বিখ্যাত অভিনেত্রী এবং গায়ক জেনিফার লোপেজ, ভাল ওয়াইনের মতো - আরও পরিশীলিত এবং সেক্সি হয়ে ওঠে। খোলা বিকিনিতে তার ছবিগুলি এখনও ভক্তদের মন মোহিত করে cap জে লও জিমে অনুশীলন, ডায়েটিং এবং যথাযথ পুষ্টি গ্রহণের জন্য প্রচুর সময় ব্যয় করে। তিনি খুব পরিণত বয়স পর্যন্ত তার যৌবন বজায় রাখতে সক্ষম হন এবং তার ভক্তরা আশা করেন যে তিনি খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য সফল হবেন।
ইরিনা বেজারুকোয়া - 55 বছর বয়সী
- "মস্কো সাগা"
- ইয়েসিনিন
- "কিছুক্ষণের জন্য অপ্রাপ্য"
সের্গেই বেজরুভকোভের প্রাক্তন স্ত্রী সুন্দরভাবে বয়স্ক মহিলাদের বিভাগের অন্তর্গত। অভিনেত্রীকে তার পাসপোর্টে নির্দেশিত বয়সটি আর কেউ দিতে পারবে না। ইরিনা নিজেই দাবি করেছেন যে কোনও গোপন রহস্য নেই - আপনার কেবল নিজের সাথে তাল মিলিয়ে চলতে হবে, এবং তারপরে আপনি অন্যদের জন্য আকর্ষণীয় এবং সুন্দর হয়ে উঠবেন।
ইনজেবর্গা ডাপকুনাতে - 57 বছর বয়সী
- "মাতাল দৃ firm়"
- "স্বর্গীয় রায়"
- "ইন্টারগার্ল"
ভাল চিত্রযুক্ত এই হাসিখুশি মহিলাটি প্রায় ষাট বছর বয়সী, তবে তিনি তার বয়স প্রায় দ্বিগুণ দেখায়। ইনজেবর্গা বুঝতে পেরেছেন যে তিনি তার বয়সকে চিরতরে প্রতারণা করতে সক্ষম হবেন না, তবে তিনি তার যৌবনের রক্ষার জন্য সর্বাত্মক চেষ্টা করার চেষ্টা করেছেন। অভিনেত্রী ডান খাওয়া, তার শরীরের যত্ন নেয় এবং তার শারীরিক আকৃতি বজায় রাখতে জিমে কাজ করার কথা ভুলে যান না।
নিকোল কিডম্যান - 53 বছর বয়সী
- "কোল্ড মাউন্টেন"
- "বড় ছোট মিথ্যা"
- "হ্রদের শীর্ষ"
50 টিরও বেশি অভিনেতা এবং অভিনেত্রীর ফটো যারা এখনও ভাল আছেন এবং সুন্দর শরীর, নিকোল কিডম্যান সহ আমাদের তালিকা সম্পূর্ণ করছেন। এই অস্ট্রেলিয়ান মহিলা এই সময়টিকে প্রতারণা করতে পেরেছিলেন: 53 বছর বয়সে, তিনি 35 বছরের চেহারা দেখান ages সর্বাধিক ইতিবাচক আবেগ পেতে আপনার প্রিয়জনের সাথে কাটানো সময় উপভোগ করুন।
